“云”班會，吹響線上歡樂集結號 —— ——抗擊疫情線上心理班會教學案例 發布時間：2021/6/16 15:51:35 作者：吳雙 點擊：1878 新冠肺炎在這個冬天席卷了全球，伴隨著中國一聲聲清零的疫情快報，學生已經在家中抗疫將近兩個月了，但是戰疫仍未結束。這個特殊的假期注定是學生們人生中一次特殊的經歷，對于三年級的孩子來說，這次疫情是他們從出生起第一次切身體驗到災難，關鍵事件就是我們教育的契機所在，如何給孩子們的心靈種上積極向上的好種子，來排擠掉網絡上、社會上傳播的各種負面能量，就看老師能不能抓住這個契機。 【案例背景】 隨著家長陸陸續續復工，家中只有爺爺奶奶陪伴，學生又遇到了新的問題——不快樂。在缺少玩�？臻g的家中，在沒有同學陪伴的時光里，孩子們似乎越來越煩悶，陷入焦慮的情緒當中。兒童是十分害怕孤獨的，他們渴望與同伴交流、分享，懼怕一成不變的生活。 針對學生存在的問題，我決定開展主題班會“宅家太久，空虛無聊寂寞煩?在家尋找生活中的小確幸！”目標是通過此次班會幫助學生減輕煩惱，學會疏導自己的不良情緒，引導學生在疫情期間的居家生活中尋找快樂、發現快樂、創造快樂；培養學生樂觀豁達、積極向上的心理品質，緩解疫情帶來的負面影響，促進學生的身心健康發展。 【案例描述】 一． 小組討論，打開傾訴窗口 1. 布置課前準備：這段時間宅家時光，你有怎樣的煩惱？請你們小 組之間進行討論，解決這一道思考題，可以使用視頻通話，也可以在電話手表的好友群討論，組長匯總，周五分享。 2.除此之外，老師相信雖然居家抗疫有著諸多不便，但是宅在家中的生活卻也可以是豐富多彩的，請你們尋找居家生活中的讓你感到快樂、幸福的瞬間，可以提前錄制視頻、拍照片、發文字等等。 設計意圖：云班會提前布置學生小組討論，一方面可以避免課堂上學生逐一匯報，重復刷屏，延長班會課用時。一方面孩子們可以在小組完成作業時進行溝通，互相開導，在和樂融融的氛圍中滿足孩子的社會性需要，緩解學生的焦慮，讓快樂的號角在準備階段就吹響。 二．五大煩悶，回字法解決。 1. 同學們，今天的班會課開始了，哪位小朋友算過，咱們已經多久 沒見面了呢？掐指一數，我們已經有44天沒有見面了，老師知道這44天可把你們憋壞了，之前老師請每個小組匯總了自己的煩心事，下面就請組長代表小組發言。 2. 聽完四位小組的煩心事，你們有發現煩心事可以分為幾大類嗎？ 生1：我發現了，很多小朋友都說爸爸媽媽什么都要管，太嘮叨了。 生2：我還發現許多同學不知道自己每天什么時候該干什么，很無聊。 生3：我和很多人一樣想同學，想老師，想學校了。 生4：我發現有些同學很擔心這個病毒，會不會感染自己身邊的人，也很擔心一線的醫護人員們。 生5：還有一些人覺得因為疫情自己不能出去玩，很郁悶。 3. 大家的煩心事都很集中，下面進入“你的難題我來幫”環節，請你看看這里面有哪些煩心事是你能給他建議的呢？誰來搶答？ 生1：我覺得不知道該干什么的人可以給自己列一個規劃表，合理安排自己每天的時間。 生2：對，每個人都有自己的興趣愛好，他可以做自己喜歡的事情，就不會無聊啦，像我就最喜歡拼樂高。 生3：我覺得想同學的人可以給同學寫信，正好我們上學期才剛剛學過如何寫信。也可以給同學打電話，我們可以陪他聊天！ 4. 同學們提供了很多種解決方法，主要可以概括為：規律生活作息、 發展興趣愛好、和同學老師保持聯系。但老師發現很多同學似乎覺得我們對家長和病毒沒有辦法，沒有人提建議，難道這兩項煩心事就沒辦法解決了嗎？ 5.老師這里送給大家一個字“回”。（ppt演示）回字有兩個框，那些引起我們焦慮的事情就是回字的大框，而回字里面的藍色小框是我們自己能做出的改變，中間空白的部分就是我們雖然關心卻無法改變的部分，比如父母的情緒和疫情的發展，如果你把注意力放在這些上面，你就會因為無能為力而更加焦慮，但是如果你把注意力放在自己能做出的改變上，你就會是積極的快樂的。 那么我們再來回頭看一看，對于和父母之間的沖突、疫情帶來的煩悶，我們從自身考慮，又能做些什么？ 生1：爸爸媽媽其實也是為我好，我爭取不惹他們生氣。 生2：我可以幫爸爸媽媽做家務，他們不那么累就不會容易生氣了。 生3：其實老師之前給我們看了很多視頻，告訴我們怎么能夠避免被傳染，我們只要都做到，就不用太擔心。 6.恭喜你們學會了自我調節的方法，就是更多地關注自己能做什么，從切實可行的一步步入手解決問題。 設計意圖：在解決學生煩惱這一環節中，經歷了“提出煩惱”—“解決煩惱”—“調試心理預期”三個步驟，許多學生的煩惱和焦慮來源于心理預期過高，通過“回”字法，讓學生了解，并不是所有煩惱都需要完完全全被改變，只要我們做到了自己可以做到的部分，就不必過度在意，從而起到梳理情緒的作用。 三．分享瞬間，發現“小確幸” 1. 快樂有時就像在天上飛的風箏一樣,雖然有時你看不見它,但線在你手中,它不會飛遠,只要你愿意,快樂就會隨時圍繞著你。那么這一周里，你記錄了哪些讓你快樂的瞬間呢？發在群中，將你的快樂傳遞給大家吧。 生1：這是我前天在小區里抬頭散步看到的天空，我才發現春天已經到了，我太高興了！ 生2：我最高興的就是和我的妹妹一起玩，這是我們一起跳舞的視頻，不過，我跳的比她好看多了。 生3：昨天我在家里的跑步機上跑步，第一次挑戰了四檔的坡度，雖然出了很多汗，但我特別開心！ 生4：上次我在家完成媽媽給我布置的練習卷，我一題都沒有錯，得了滿分，媽媽獎勵給我最愛吃的雞腿，我吃的停不下來 。 2.原來快樂這么簡單，學習、散步、運動、陪伴家人、種植花草都可以帶來快樂，別人的快樂也給你們帶來了快樂，老師有一個提議，從明天開始，每天早上的8:30—9:00，你們可以將自己的幸福瞬間，發在QQ群中的相冊《我們的快樂瞬間》里，讓我們一起分享快樂好嗎？ 3.在班會的末尾，老師也有驚喜給大家，有一首歌你們肯定聽過——《你笑起來真好看》，老師把里面的歌詞修改了一下，讓我們一起來跟著唱一唱吧�。ù蜷_QQ群視頻，全班一起跟著老師唱） 設計思路：班會課的影響不應只存在于這短短的三十分鐘內，班會的目標是更加長久更加深遠的影響，因此在這一環節中，不僅要讓學生在課堂內分享快樂，還遷移到學生的生活中，利用線上教學中群相冊、群視頻的影響，讓學生有意識地去在生活中追求快樂、創造快樂。 【案例分析】 當前的線上班會課與平時教室中的班會課教學相比，學習環境變了，組織方式變了，教學關系變了，管理方式變了，技術方式變了。所以，我們不能照搬常態教學的方式，必須做出調整，用好云班會這個調整學生心理狀態的法寶，我認為可以從以下幾個方面來考慮： 1. 因時制宜，定好班會主題。 當災難出現，人們的心理狀態變化是有一個過程的，而新冠肺炎疫情影響下的兒童同樣也不例外，每一階段都有相應特征，教師需要與學生保持密切的聯系，定期電話溝通，才能敏銳地抓住學生心理變化的轉折點，開展適宜的主題班會。 第一階段是警覺期，表現為高度警惕、不愿相信事實，同時對疫情信息高度關注，這時班主任需要利用班會給學生科普正確的防疫知識，分享來自于一線醫生的建議，平復孩子高度緊張的情緒，了解如何保護自己。 第二階段為消極防御期，會感到無能為力、無助、悲傷、這時班主任可以分享積極的防疫消息，讓學生意識到疫情是可控的，可治的，給學生打一針強心劑。 第三階段是現實適應期，也就是本次班會課中，本班學生正處于的心理階段，學生的生活方式在幾次變動下逐漸穩定，找回原來有的狀態，可以面對現實生活，班主任可以幫助學生重新制定起一個規律的作息時間表，因為，規律性提升安全性、計劃性增強穩定性；也可以像本次班會一樣為學生找到調節心理狀態，穩定情緒的方法。只要這三個階段適應過去，學生便能從這種災難化的情境中找到力量，更加積極地面對疫情。 2.線上教學中教師要積極地做學習活動的設計者、帶動者。 線上直播并不是要老師做“主播”，線上教學中老師需要更加積極主動地轉變為學習活動的設計者。我在明確教學目標的基礎上，從設計學習活動入手，小組討論、你的難題我來幫、分享快樂瞬間、合唱歌曲等，想辦法讓學生有效地動起來。由被點名被提問這種被動參與，變為主動地分享自己的看法、建議等。 而互動是線上教學的重要元素。運用網絡教學時，以帶入感和互動性為第一要素，沒有互動，學生沒事情可做，自然也就容易分心和疲憊，一定要爭取讓學生感受到，老師在與他一個人交流、討論， 讓他不忍心離開這樣的交流。同時教師要克服直播教學的疏離感，增強臨場感，要充分利用搶答、在線投票、 拍照上傳、視頻通話等功能，提升學生的參與度和互動頻率，這一點，本節課的教學設計上有所不足，在互動形式的呈現上較為單一，可以在后續孩子使用APP更加熟練后，放手讓孩子進行更多地嘗試。 3.線上班會教學可以設立成長小舞臺 為了讓孩子們見證自己的成長，激發學生參與班會活動的積極性，教師可以建立班會成長小舞臺。本次班會，為了便于學生分享，我使用了群相冊作為孩子們展示找尋快樂能力成長的舞臺，當然，也可以利用QQ動態和微信朋友圈“曬”學生成長、分享學生在班會課后進步的過程。學生在班會上的精彩發言，全程“曬”；學生在班會后的思考總結，堅持“曬”；學生班會課后的精彩作品，主動“曬”。當然，這種“曬”不是簡單地羅列， 需要精心設計。比如，在此次主題班會一個星期后，我將孩子上傳的精彩瞬間分為“春意盎然”“自食其力”“合家歡”“青春活力”等小組，讓學生為自己的照片配上一句話，制作了一份美篇曬在朋友圈里，其實這種“曬”不僅是是學生成長的過程，也是教師整理資源的過程。
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