發布時間：2013/4/9 11:24:30  作者：張超  點擊：1420

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第8周國旗下講話

老師們，同學們，大家早上好，春天是一個容易患上流感的季節，今年最引人矚目的恐怕就H7N9禽流感。H7N9型禽流感是一種新型禽流感，于2013年3月底在上海和安徽兩地率先發現。H7N9型禽流感是全球首次發現的新亞型流感病毒，尚未納入我國法定報告傳染病監測報告系統，并且至2013年4月初尚未有疫苗推出。被該病毒感染均在早期出現發熱等癥狀，截至目前，中國內地人感染H7N9禽流感病例數上升為18例，其中6人死亡�！　�

大家應該還沒有見過患病的人吧：診療方案指出，人感染H7N9禽流感潛伏期一般為7天以內�；颊咭话惚憩F為流感樣癥狀，如發熱，咳嗽，少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情發展迅速，表現為重癥肺炎，體溫大多持續在39 以上，出現呼吸困難，可伴有咳血痰；可快速進展出現其他的一些惡性疾病，為了小朋友的安全與健康，這里有幾點想和大家分享：

　　一、同學們要盡量增加戶外活動和鍛煉，每天保持足夠的睡眠，以排遣壓力。飲食搭配要均衡，多喝水，盡量少去人口密集的公共場所;

　　二、最重要的是要勤洗手，特別是在體育課結束、要開始午餐時、做眼保健操之前，盡量不要用臟手接觸眼睛、鼻及口;

　　三、打噴嚏或咳嗽時要遮好，避免病菌傳染。不要隨地吐痰，如要吐痰應包好，扔到有蓋的垃圾箱內;

四、在同學眾多的教室，很重要的一點是空氣流通。與預防普通感冒一樣，要常常開窗通氣，避免去空氣污濁、人員雜多的封閉空間;

五、避免和雞鴨鵝接觸，如果不小心有接觸，要立即用消毒液洗手。減少或杜絕吃雞鴨鵝肉。

　　五、盡量避免和患感冒的病人接觸。必要時，只有佩戴高過濾性的口罩，才能有效預防病毒，如果發現身邊有發燒的同學，一定要及時報告老師并與其隔離，那位同學也最好先回家，去醫院確診。同寢室的同學也要量一量體溫，以防萬一。

　　希望這幾條小貼士可以幫助大家預防流感。相信只要大家注重自己的健康與衛生，一定可以度過一個健康快樂的春天，謝謝大家!

張超

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