■ 當前位置:校務行政
![]() ![]() ![]() ![]() 愛國衛生月:遠離疾病,健康你我 發布時間:2018/4/10 9:31:20 作者:王籽 點擊:24411 4月份是“全國愛國衛生運動月”。衛生是健康的前提,健康是生命的保障。創造干凈、衛生、整潔的生活、工作環境,營造文明、和諧的社會秩序,是你我的共同心愿。 一、愛衛月的起源 1952年2月29日,美國飛機共14批148架次侵入我國安東穴丹東雪、撫順等地。先在撫順,后來又在其他地區播撒帶有病毒、細菌的昆蟲,對我國發動了細菌戰爭。當年3月14日,政務院決定成立中央防疫委員會,任務是領導反細菌戰,開展愛國衛生運動。3月19日,中央防疫委員會向各省、市、自治區發布反細菌戰的指示,要求各地做好滅蠅、滅蚊、滅蚤、滅鼠以及殺滅其它病媒昆蟲的工作。 1957年9月20日,黨的八屆三中全會進一步明確,愛國衛生運動的任務和目的是:“除四害,講衛生,消滅疾病,振奮精神,移風易俗,改造國家!痹邳h和政府的領導下,全國各地大力開展愛國衛生運動,人民群眾積極響應,取得了重大成就。 今年的第30個愛國衛生月活動已在全國各個地區全面啟動!為了身體健康,我們在生活中應該注意哪些常識呢?以下的健康小常識,一起來看看吧! 二、預防食源性疾病的十條建議 1、不買不食腐敗變質、污穢不潔及其它含有害物質的食品; 2、不購買無廠名廠址和保質期等標識不全的定型食品; 3、不光顧無證無照的流動攤檔和衛生條件不佳的飲食店; 4、不食用在室溫條件下放置超過2小時的熟食和剩余食品; 5、不私自采食瓜果蔬菜和野生食物; 6、不食用來歷不明的食品; 7、不飲用不潔凈的水或者未煮沸的自來水; 8、直接食用的瓜果應用潔凈的水徹底清洗并盡可能去皮; 9、進食前或便后應將雙手洗凈; 10、在進食的過程中如發現感官性狀異常,應立即停止進食。 三、健康的生活方式與習慣 1、在人群聚集場所打噴嚏或咳嗽時應用手絹或紙巾掩蓋口鼻,不要隨地吐痰,不要隨意丟棄吐痰或擦鼻涕使用過的手紙; 2、勤洗手,不用污濁的毛巾擦手; 3、雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應立即洗手或擦凈; 避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品; 4、注意環境衛生和室內通風,如周圍有呼吸道傳染病癥狀病人時,應增加通風換氣的次數,開窗時要避免穿堂風,注意保暖; 5、衣服、被褥要經常在陽光下暴曬; 6、多喝水,多吃蔬菜水果,增加機體免疫能力; 盡量避免到人多擁擠的公共場所; 7、避免接觸貓狗、禽鳥、鼠類及其糞便及排泄物,一旦接觸,一定要洗手; 8、發現死亡或可疑患病的動物,不要觸摸,應立即報告。 四、怎樣養成合理營養,養成良好飲食習慣? 1、食物要多樣; 2、食鹽要限量; 3、饑飽要適量; 4、甜食要少吃; 5、油脂要適量; 6、飲酒要節制; 7、粗細要搭配; 8、三餐要合理。 五、個體衛生行為10條 1、飯前便后要洗手; 2、每天早晚刷牙; 3、定期洗澡、理發、剪指甲; 4、服裝整潔; 5、勤曬被褥; 6、講衛生,講公德,不亂扔亂倒,不隨地吐痰; 7、每天進行一次鍛煉; 8、不吸煙,不酗酒; 9、按時讓孩子參加計劃免疫; 10、主動學習衛生知識。
![]() ◢ 網友評論
請您評論(您的評論不代表本站立場)
游客不能評論。[請登錄]
|
|
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
POWERED BY SSF中小幼數字化管理一站通 V2020.00611.final md855 ALL RIGHTS RESERVED © 2004-2022
主辦單位:南京市陶行知學!〉刂罚海ㄐW部)南京市建鄴區積賢街17號、(初中部)南京市建鄴區上新河街12號() 電話:87752066、87752108