發布時間：2021/8/28 23:35:22  作者：吳雨欣  點擊：243

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2021年8月6日 星期五 陰

跑步

今天我開始跑步訓練，這是我假期以來第一次有較大運動量的鍛煉活動。傍晚7點多，我和爸爸下樓跑步。首先，我們做了一會兒熱身活動，然后就開始跑步了。今天的跑步是和爸爸比賽，誰先繞小區跑完8圈，誰就勝利。

一開始。我十分有力，跑得非�？�，把爸爸遠遠地甩在后面�？墒�，跑了兩圈，我就氣喘如牛，感覺吃不消了。這時我想：我一定要加油，嬴了爸爸。我咬咬牙，又堅持跑了一圈，一點力氣都沒有了，就在路邊樹底下休息。剛休息了一會兒，爸爸就笑咪咪地跑到我前面去了。我十分苦惱。心想：真生氣，爸爸居然超過了我。哎！算了，我休息一下再跑吧！后來，我正準備再次跑起來的時候，爸爸居然又出現再我面前。完了，我被套圈了！我象被觸電一樣的抖了一下，立即鼓足了勁向前沖去。很快，我就和爸爸跑到了一起。爸爸笑嘻嘻地對我說：“知道一句諺語嗎？叫做：欲速則不達。任何事情都要目標明確，堅持不懈，合理地控制自己，就象你課文中的挑山工一樣，才能真正地取得勝利�！币粍x那，我似乎明白了我失敗的原因。

    我會在以后的跑步比賽中，嬴了爸爸，取得勝利。

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